Pakar kesehatan sering merekomendasikan makanan seperti sayuran hijau sebagai pensuplai nutrisi yang sehat. Namun, ternyata, ada beberapa makanan dan minuman di dunia ini yang juga berkhasiat tinggi bagi tubuh, tetapi jarang diketahui banyak orang. Pakar kesehatan menyebutnya sebagai 'makanan super', yang dapat membantu kita menuju pola makan yang lebih sehat. Lantas, apa sajakah itu? Sejumlah penelitian menunjukkan, ada banyak alasan …

Penderita diabetes memiliki jenis obat tertentu yang harus rutin dikonsumsi untuk menjaga gula darah di dalam tubuh supaya tetap dalam keadaan normal. Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr. Dante Saksono Sp.PD menjelaskan bagi penderita diabetes biasanya dokter menyarankan meminum obat sebelun makan. Tujuannya supaya obat terserap dulu ke dalam seluruh peredaran darah sehingga mencegah gula darah naik dengan cepat setelah makan. …

Berikut ini lima tanda penyakit jantung yang tak biasa. Mulai dari bau mulut hingga tak pernah jerawatan selama masa remaja. Penyakit jantung merupakan kondisi saat jantung mengalami gangguan. Banyak ahli jantung menyebut bahwa gejala pertama serangan jantung paling sering adalah serangan jantung itu sendiri. Namun, sebenarnya ada petunjuk petunjuk kecil yang diberikan tubuh saat jantung dalam kondisi tak baik. Tanda …

Menjaga daya tahan tubuh adalah mutlak saat dunia dilanda pandemivirus corona (Covid 19).Bukan hanya berlaku pada orang dewasa, tapi juga anak anak. Apalagi hingga sekarang belum ada vaksin untuk mengendalikan virus tersebut. Meski Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan,Covid 19 pada anak anak hanya menunjukkan gejala ringan, nyatanya pada beberapa anak yang, virus corona juga menyebabkan kematian. Sangat penting bagi orangtua …

Tak hanya menyegarkan, air kelapa juga punya banyak khasiat untuk tubuh. Mulai dari bermanfaat untuk kecantikan hingga kesehatan. Air kelapa juga menjadi sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin dan vitamin C. Pantas saja khasiat air kelapa sangat bagus untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara rutin. Melansir dari Times of India, ada kisah menarik ketika seorang perempuan tidak sengaja merasakan manfaat air …

Saat hamil, Anda pasti kerap bertanya tanya tentang ciri hamil anak laki akurat. Nah ternyata ada beberapa cara untuk mengetahuinya. Gampang, dengan beberapa kondisi tubuh ternyata bisa jadi salah satu pedoman untuk mengetahuinya. Apa saja ya yang bisa menunjukkan ciri hamil anak laki secara akurat lewat kondisi badan? Nah, berikut Nakita.id rangkum beberapa di antaranya. 1. Kaki dingin Dijelaskan bahwa …

Kanker paru merupakan salah satu stadium lanjut jenis kanker dengan insiden tertinggi. Berdasarkan data WHO tahun 2014, insiden kanker paru pada laki laki Indonesia mencapai 25.322 orang Umumnya penderita tumor paru akan memeriksakan dirinya setelah mengalami sejumlah gejala. Hal tersebut merupakan langkah yang tidak tepat dan sangat tidak dianjurkan. Sebelum timbul gejala penyakit akibat tumor paru, tahapan penting dalam penanganannya …

Ahli gizi ini ungkap rahasia turunkan berat badan dalam waktu singkat usai lebaran. Pasalnya, usai lebaran banyak orang mengeluhkan bedannya ikut lebar an. Biasanya pertambahan berat badan usai lebaran disebabkan karena tergiur hidangan lebaran yang beraneka ragam. Mulai dari opor ayam hingga kue kering. Untuk menurunkan berat badan setelah lebaran perlu memperhatikan cara yang sehat agar tidak salah. Pada dasarnya …

Menteri Keuangan Sri Mulyani menyatakan, tidak ada trade off atau tawar menawar antara kesehatan dan ekonomi menjelang Lebaran ini. Maksudnya, keduanya ibarat bayi kembar siam yang tidak dipisahkan saat pandemi corona atau Covid 19. "Maka kalau tidak ada kesehatan, tidak ada ekonomi, begitu juga sebaliknya," ujarnya seperti dikutip laman Instagram @smindrawati, Sabtu (23/5/2020). Itu sebabnya, lanjut Sri Mulyani, pada saat …

Umat muslim sebentar lagi akan merayakan Hari Raya Idul Fitri 1441 Hijriah. Walaupun di rumah saja saat lebaran, tentunya penampilan harus tetap cetar untuk bersilahturahmi dengan keluarga dan sahabat melalui video call. Supaya muka semakin cerah saat Hari Raya masih bisa melakukan treatment sederhana di rumah misalnya dengan maskeran. Dokter Spesialis Kulit dr Mega Lestari Indah mengingatkan pilih masker sesuai …